Archive | Non classé

13 novembre 2015 ~ 0 Commentaire

Poêlée d’asperges au bacon

  Ingrédients: pour 1 personne 250 g d’asperges vertes crues 60 g de bacon 60 g de pâtes Vinaigre balsamique 1 c. à soupe d’huile d’olive Copeaux de parmesan (facultatif) Recette: Couper les asperges en tronçons de 2 cm environ. Ce n’est pas la peine de les éplucher, mais c’est mieux de les écourter un peu. […]

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12 novembre 2015 ~ 4 Commentaires

La chasse aux calories

Après avoir décidé de me lancer, c’est toute une nouvelle organisation qu’il a fallu mettre en place. Apprendre à faire ses courses différemment, en évitant certains rayons, en faisant une liste bien précise et en s’y tenant. Trouver de nouvelles recettes, ou aménager d’anciennes recettes pour les rendre plus légères. Aménager du temps pour faire […]

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12 novembre 2015 ~ 4 Commentaires

Toute histoire a un commencement…

Bonjour à tous, Je m’appelle Aurélie et je me suis enfin décidée à partager mon expérience avec vous. Si cela peut apporter quelque chose à certains ou certaines d’entre vous, alors je ne l’aurai pas fait pour rien. J’ai 28 ans, je travaille dans l’éducation nationale et on peut dire que je vis une existence […]

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